Stress vorbeugen, Erfolg gestalten – Angebote zu Stressprävention und Arbeitsgestaltung in Unternehmen
In Deinem Unternehmen sind die Mitarbeitenden immer wieder gefordert Höchstleistungen zu erbringen? Die Anforderungen im Arbeitsalltag wachsen und verändern sich schnell? Dann droht die Gefahr, dass die Stimmung kippt, Stress sich ausbreitet und die Beschäftigten ausbrennen.
Mit dem „Einfach weniger Stress“-Unternehmenskonzept haben wir einen Ansatz für Unternehmen entwickelt, um Stress frühzeitig entgegenzuwirken und nachhaltig die Leistungsfähigkeit der Beschäftigten sicherzustellen.
Das Konzept umfasst die fünf Module: (1) Stress verstehen, (2) Stressoren erkennen, (3) Ressourcen wecken, (4) Umsetzung planen und (5) Gelassen handeln.
Die fünf Module bauen aufeinander auf, können aber je nach Anliegen unterschiedlich gewichtet werden. So können Unternehmen das Thema „Stressprävention“ – je nach Ausgangslage - passend angehen und weiterentwickeln. Gemeinsam entwickeln wir für dein Unternehmen die passenden Angebote.
Dies können beispielhafte Pakete sein:
| Paket | Inhalte | Ziel |
|---|---|---|
| Stress verstehen | Wissensimpuls „Wie entsteht Stress bei der Arbeit und was können wir dagegen tun“ | Sensibilisieren und Veränderungsbereitschaft entwickeln |
| Stress verstehen und bekämpfen | Wissensimpuls „Wie entsteht Stress bei der Arbeit und was können wir dagegen tun“ + 1-tägiges Training für Beschäftigte („Gelassener im Team“) | Sensibilisieren, Stressbewältigungskompetenzen aufbauen und weitere Handlungsstrategien entwickeln |
| Langfristig gelassener handeln | Systemische Analyse der Arbeitsbedingungen, Workshop zur Identifikation von Stressoren und unternehmensspezifischen Ressourcen, gemeinsame Entwicklung von Maßnahmen | Sensibilisieren, gemeinsam eine auf das Unternehmen zugeschnittene Lösung entwickeln und umsetzen |