Jeder entwickelt Vorsätze, die Probleme entstehen aber oft schon bei der Umsetzung. Damit Ziele die eigene Willenskraft wecken, helfen übergeordnete Motto-Ziele. Auf Basis aktueller Erkenntnisse aus der Motivations- und der Neuropsychologie lernen die Teilnehmenden verschiedenste Techniken, um das selbst gesetzte Ziel besser umzusetzen. Mit einer Entdeckungsreise zu den eigenen Ressourcen wird außerdem Rückschlägen bei der Zielverfolgung bereits vorgebeugt.